Evo Recovery

Instructies

Hier vindt u alle instructievideos om Game Ready thuis eenvoudig te kunnen gebruiken.

1. knie buigbaar

2. knie recht

3. Enkel

4. Onderbeen (Voet-Kuit)

5. Heup-lies

6. Rug

7. Hand-Pols

8. Elleboog- gebogen

9. Elleboog- recht

10. Schouder

11. Nek bovenrug